私が観察日記

残りもあと６日間しか練習ないね。さみしいというよりはがんばろうという気持ちが強い。今までにはない感覚。


疲労や怪我を持ち越さぬよう、予防・回復の食事を調べてみやした。なんかこの分野ってすごい興味もてる。


予防・回復に必要なのは
・たんぱく質
・ミネラル
・ビタミンA・C・E
・クエン酸

らしい。

特に疲労回復にはクエン酸が持ってこい！乳酸を分解してくれるんだとさ。グレープフルーツや梅干しを食べるんだ！

ミネラルはわかりやすく言うとカルシウムや鉄といった必要微量元素のこと。魚とかによく含まれてるのでお勧め。

あとは言わずともわかるよねｂ


心も体もリフレッシュ・リセットしてして、がんばろうぜ！

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噂のヘルシア買ってきた。

炭酸レモン味。


苦い。とても苦い。
なんて言うんだろ、顔を歪める以上の苦さだわさこれだわさ。


これ飲み干したら走りに行くんだ…。

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とりあえず完成。


２時間…だと。


計りしれない達成感はかけがえのない時間を代償にして手に入れた。プライスレス。


武装９個。おおっ(笑)

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諦めることはいけないが、どうしようもない局面にあたることは誰にだってある。


政経の宿題が全然終わってないという現実に直面。

どうせ徹夜。

だったら趣味に走っても…いいよね？


ランナー５個、定価1800円の
「ガンダムアストレア　１／１４４」
を造っていくぜ☆


この値段になるともっと作りごたえある１／１００とか買えるけど、これの沢山武装に惚れた(//▽//)


よくわらない？まぁそうだろうね。

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寝れないから更新。


最近バドミントンが楽しくてしょうがない。負けようが、イライラしようが結局ここにたどり着く。

ね、楽しくって楽しくって顔がにやけるわｗ今日（昨日）のシングルスなんてヤバかったわ。
なんかクリア打った時にそんなこと思い出してにやけたしｗｗｗ失敗したときにリラックスするための笑いとは違った笑いだね。なんか幸福に満たされたかんじのニヤケｗ

相手からしたら不快だったかも；そこは反省だわ。


また明日がんばろう！

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